球队伙食< > >球队伙食不好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于球队伙食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍球队伙食的解答，让我们一起看看吧。

苏宁足球运动员汪嵩发图球队伙食，你觉得他吃得怎么样？

呵呵，其实啊运动员的伙食标准一直是很高的。熟悉体育的人都知道，运动员灶要比普通人的伙食标准高。让汪嵩满意的伙食档次也不是太离谱，他这么说也许是在他乡遇到了自己爱吃的。过去我们对于运动员的伙食标准理解为，鸡鸭鱼肉越多越好，现在我们知道了是越营养越好。

不过，可现在很多俱乐部的伙食还达不到营养的程度，通俗一点就是要挑好的做。运动员有大量的消耗，他们摄入了太多的营养是可以吃得消的，如果你是普通人或者是队内的工作人员，吃了很多却消耗很少，你一定是要发福了。其实合理的营养是外国教练最讲究的，国内教练基本上要求队员吃好，而吃好的标准除了吃饱以外，就是要吃得贵。因为我们普遍的意识是，贵的就是好的。

如果只看图的话，一个普通的人伙食确实有些高，而且还是偏高，普通人食下去又不运动的话，相信不到一年就会变成一个大胖子。

但对于运动员，特别是足球运动员来说，这样的伙食真的不算很高，先不要说他们的技术如何，但单从训练量及比赛运动量来说，消耗了就一定要补充，而这个补充量还是很适合。

左边的应该是他们的主食，肉酱意粉，这些都是有很高的淀粉及蛋白质，适合补充肌肉的能量。

右边的就是一个中龙虾或者叫大虾吧，虾富含各种高蛋白、并且脂肪含量低。都是很好的运动员餐饮。

可能很多人会认为，国足及中国足球这么差，还能食这么好的东西没天理，但现在的中国足球本来就是年薪百万的运动，这些伙食对于这么高薪的人员来说并不是很高。只能说他们对不起这样的身价，对不起这样的饮食吧，但如果没有这样的饮食，可能他们表现更不好了。

我觉得他应该在“球队伙食我很满意”后面加上一句“为什么中国足球不那么令人满意”。

我觉得吧。是不是吃得太多所以影响了发挥，那些非洲国家并不是很富裕，有的堪称特穷。那为什么足球却踢得蛮富有呢。

我就一句话结束吧。大家参考中国女足吧。我觉得女足的生活条件训练条件可以被国足爆很多条街了吧，难道只有吃得差，薪水越少，才能激发人积极上进的心态吗？

各位国足舔们别和我扯亚洲体格，别和我扯青训晚，青训也是没用的，除非踢输了去真实挖煤，其他那都是借口，看女足就知道答案。中国女足难道是和国际儿童再踢？女足为何那么强？你们成果不如女人，得到的却如此奢华，不配！！！

喜欢的点赞，其他不想再发表了。

最后把下图送给中国男足。

苏宁足球队不是吃得好不好的问题，而是经常吃什么的问题！中超联赛中，苏宁足球往往鲜有赢球的时候，作为江苏人看他们参与的比赛，犹如患一场心脏病，愤怒得气都透不过来！现在想起来，肯定是他们的猪脑子吃多了，所以，我的建议是立马改善菜品，从苏宁足球队的餐桌上撤去猪脑子，多上点核桃、芝麻、瓜子等补脑，开窍的营养品，看他们能不能聪明起来？！

前几天国青球员是喝酒蹦迪[捂脸]，而年近40的小将汪嵩晒球队的健康规律饮食，[赞]这是鲜明对比，间接反映那一代老球员对待足球生涯的态度，

人民日报也撰文表示，自律是年轻人成长的必修课。文中还列举了中国足坛两位老将——汪嵩和郑智的事迹：看到人民日报的点赞之后，[赞]汪嵩在微博上回应表示：受宠若惊，如履薄冰，继续努力，感谢！

祝这帮真正的中国🇨🇳足球人能够走的更远，以自身为楷模，激励新一代青年，中国足球⚽️加油💪

NBA球员平时吃什么？

关于球员吃什么，如果合同没有约定那就是球员的自由。NBA也有放浪形骸纵欲食色的，关键在于NBA收入太高，竞争激烈。除了顶级球星其他人不敢放纵自己。而那些管不住自己的放纵的球员很快就会因为竞技水平下降而被淘汰，对于球员来说会失去巨额收入。

以小皇帝詹姆斯为例，看看他的饮食习惯有什么不同。　

早餐： 　　早晨起来，詹姆斯的第一顿伙食主要以蛋白质和维生素为主。煎鸡蛋三个，以补充体内蛋白质。蔬果沙拉两斤，蔬果汁一升。每天早餐水果的种类和蔬果汁的口味不同，目的是为了让小皇帝能够平均吸收维生素ABCDE。除此之外，詹姆斯还要吃五个烤面包和一个甜甜圈。 　　

午餐： 　　午餐主要以鸡肉为主。大多数人在吃鸡肉的时候都喜欢吃鸡腿，或者鸡翅。而詹姆斯偏偏对鸡胸肉情有独钟。午餐来上两斤鸡胸肉，烤、烧、煮均可，唯独不吃油炸。蔬果沙拉两斤，蔬果汁一升，必不可少。烤面包五块，炒面一份，这才算得上是詹姆斯一顿完整的午餐。 　

晚餐： 　　晚餐以牛肉为主。两斤煎牛排，牛奶两升，12寸披萨一个，炒面一份。牛奶可以迅速恢复体能，一天的活动、训练下来，牛奶能够帮助詹姆斯缓解疲劳。 　

　

不难发现，詹姆斯的食谱中，肉类、蔬果和蛋白质必不可少。蔬果可以为詹姆斯提供给人体必须的维生素和矿物质，并且热量非常低。肉类主要集中在牛肉和鸡肉上，这些能够为詹姆斯提供大量的热能。

而NBA球队去客场打球时，会有工作人员在飞机上把客场的餐饮费发给球员，根据球队情况，几十到几百刀不等，有的球员对自己比较在意，会雇佣专门的营养师来制定合理的饮食，有的球员会在客场酒店住下后，叫些比较上档次有营养的房间服务来吃，也有些人会吧这笔钱存起来，只买点汉堡之类的便宜东西吃 。

20出头的可能吃什么都看不出什么，但是你看35+还能在球场上呼风唤雨的老男人，例如司机、老衲、科比这样的，饮食绝对是有控制有节制的。这个东西属于短期看不出什么，长期对身体有很深很深的影响的因素。

NBA的球员也得看是谁，像詹姆斯这样的，饮食就非常讲究，像一些比较普通的球员，饮食就没那么注意了，人家毕竟就是工作挣钱，没必要“虐待”自己，像詹姆斯这样要不断往上走的人，才会对自己各方面都要求苛刻。我们就看看詹姆斯平时吃什么（这是詹姆斯2014年在热火的食谱）：

——早餐三选一：1. 素菜煎蛋卷加上火鸡肉，培根，佐以新鲜水果和薯饼。2. 全麦面包切片，涂上花生酱或者杏仁奶油酱，配以香蕉，蓝莓，希腊蓝莓酸奶。3. 全麦松饼加蛋做成的三明治，牛油果沙拉，水果和低脂酸奶做成的奶昔。

——午餐二选一：1. 菠菜沙拉，蔬菜，烤鸡肉，淋上橄榄油，醋汁。在上面放上切片草莓，苹果或者桔子，或者直接吃新鲜水果。2. 全麦面包做成土耳其三明治，添加菠菜，牛油果，西红柿，黄瓜，豆芽，黄芥末。蔬菜沙拉或者新鲜水果沙拉。

——晚餐二选一：1. 大份烤三文鱼加坚果，蒸熟的蔬菜上浇上橄榄油或香醋汁，鲜榨柠檬汁。用迷迭香做成的香料，用辣椒粉来进行调味。2. 大份鸡肉或虾，搭配软炸玉米饼和全麦饼，碎切菠菜，黑豆，牛油果，西红柿，用智利辣椒调味。顶级希腊酸奶，或者其他低热量的酸奶。

——加餐：爆米花（因此，我们经常会看到，詹姆斯坐在场边吃爆米花！），准备好的水果，蔬果沙拉，纯净水，蔬果汁。

在长达七年的时间里，詹姆斯都没有吃任何猪肉，其中三年没有吃任何红肉。詹姆斯吃的多，营养结构也合适。难怪竞技状态和身体状态都保持的这么好。

另外，需要注意一点，詹姆斯的这个饮食，只是因为他的天赋太好，换做其他人可能有不良反应，因此不提倡这种方法！

当然，除了这些规律的饮食，还有一样东西，也是球员们不可或缺东西——零食！球员训练量大，比赛时候对抗消耗也大，因此会经常感到饥饿，这个时候，球员们就会吃汉堡、热狗、巧克力等高热量食品。

当然，这是对自己要求极为严格的球员，也有的球员没有那么高的目标，非要拿多少分、得几个冠军等，人家就是为了工作挣钱，那么他们的饮食相对就是比较宽松，猪肉、油炸食品、泡面这些从不避讳。

所以，每个人的成功都不是偶然，我们只看到他们面前的光鲜，没有看到背后的努力与辛酸。

如果各位看官喜欢我的回答，可以关注一下我，在此谢过各位了！

到此，以上就是小编对于球队伙食的问题就介绍到这了，希望介绍关于球队伙食的2点解答对大家有用。