篮球走步手势< > >篮球走步手势动作

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球走步手势的问题，于是小编就整理了3个相关介绍篮球走步手势的解答，让我们一起看看吧。

走步的手势？

你好，走步的手势有很多种。一般来说，走路时手臂应该轻松自然地随着身体摆动，以保持身体平衡。在快速行走时，手臂可以稍微向后摆动，以增加步伐长度和速度。

有些人也习惯在走路时挥动手臂，这样可以更好地消耗能量并带来更好的健身效果。不过需要注意的是，手臂的摆动应该自然而然，不宜过于夸张或生硬，否则可能会对身体造成影响。

篮球裁判发球手势？

1、比赛开始：单臂屈肘，手或手指做上、下切削动作。

2、暂停：一臂屈肘拾起，另一手手掌放在该手指尖上。

3、得分：单臂屈肘上举，伸出两指表示2分，伸出一指表示1分。

4、试投3分：单臂上举，拇、食、中指5、3分投篮成功：双臂上举，拇、食、中指向上。

6、得分无效比赛结束：两臂身前交叉摆动。

7、侵人犯规不罚球：先握拳单臂上举，然后臂平举用食指指向边线。

8、罚球：单臂平举，伸出食指指向罚球线。

9、指明犯规队员：两臂屈肘举起，用手指指数表示运动员号码。

10、推人：两手仿推人动作。

11、带球跑：两臂屈肘，两拳轮转。

12、非法运球：两臂屈时，两手上下拍击。向上。

1、得1分 2、得2分 3、3分预备 4、得3分 5、无效或比赛结束?

14、走步 15、两拍 16、翻腕运球 17、三秒违例 18、5秒违例（5秒球未出手） 19、8秒违例（8秒未过场） 20、24秒违例

21、回线运球 22、故意脚踢球 23、发球方向 24、跳球

25--36 为队员号码的手势，从4号到15号

37、打手 38、阻挡 39、非法用肘 40、拉人 41、推人 42、进攻方犯规（带球撞人） 43、进攻方犯规的进攻方向

44、双方犯规 45、技术犯规 46、违反体育道德犯规（两罚一掷） 47、取消比赛资格

48、有1次罚篮 49、有2次罚篮 50、有3次罚篮

51、发球方向 52、进攻方犯规发球方向

53、有1次罚篮 54、有2次罚篮 55、有3次罚篮

56、暂停

57、换人

NBA进攻3秒裁判吹的时候是什么手势？

1、得一分——单手食指伸出（与地面垂直），与眼睛同一高度（身高低于170CM，建议手举高点摆到175CM的位置），停留1~2秒（以便让记录台、球队、观众清楚是多少分），接着手的腕部带动食指向下弯曲。

2、得二分——单手食指与中指伸出，与眼同高，停留1~2秒，接着接着手的腕部带动食指与中指向下弯曲。3、三分试投（不是得分，是投篮队员正在三分投篮区域做三分的投篮尝试）——单手过头顶伸直手臂举向空中，拇指、食指、中指展开。此手势自投篮队员作三分试投时，追踪裁判立即作出，一直保持到球触及篮圈但不中篮可以放下，或没有办法中篮的三分试投也可以放下。当4区的三分低位区有三分试投，前导裁判必须以此手势提示追踪裁判有三分试投，而追踪裁判必须重复此手势以确认三分试投的有效性，当追踪裁判举起手势确认，前导裁判才能放下他的手势。4、三分投篮成功——两个手全高举过头顶（伸直手臂），每个手伸出拇指、食指、中指表示。此手势必须由追踪裁判作出，也只有追踪裁判才有权力作出，前导裁判不得做此手势。除非前导裁判宣判了防守队员对投三分队员的犯规，而三分中篮时，此手势才由前导裁判作出并确认三分投篮是否有效。5、取消得分或取消比赛——双手（手掌）在胸前作交叉状（剪刀状）交叉一次。比赛中常见的国际裁判员有激情的表演，比如A1运球结束连跑一步、二步、三步投篮，接着投篮球进，裁判员马上鸣哨投篮得分不算，并非常夸张地用两手掌在胸前交叉、交叉再交叉，以此特别强调得分无效（记住：裁判员的手势比语言更有力！）。阻挡：犯规鸣笛后，双手叉腰，这样来回几次。打手：犯规鸣笛后，左手成90度，右手拍打左手一下。推人：犯规鸣笛后，双手作同样的前后推动，2至3次。走步：犯规鸣笛后，双手握拳，前后滚动3至5次。双带：犯规鸣笛后，双手手掌张开，上下排动3至5次。暂停：双手手掌做同样90度向上肩碰，1至2次。

到此，以上就是小编对于篮球走步手势的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球走步手势的3点解答对大家有用。